간 기능 관리1

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  간이 안좋을때 나타나는 증상과 관리방법, 음식 영양제 간 때문이야~ 간 때문이야~ 피로는 정말 간 때문일까? 위의 말에 대해서는 절대 틀린 말은 아닙니다. 간이 건강하지 않거나 부담을 받을 경우, 피로와 피곤함이 느껴질 수 있습니다. 간은 여러 가지 중요한 기능을 수행하는데, 그중 일부 기능이 저하되거나 문제가 발생하면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 아래는 간이 안 좋을 때 우리 몸에 주의를 주는 증상입니다. 간이 안 좋을 때 나타나는 증상 1. 피로 및 무기력함: 간의 기능이 저하되면 체내 에너지 생산 및 대사 과정이 영향을 받아 피로와 무기력함을 느낄 수 있습니다. 2. 속 쓰림 또는 소화 불량: 간이 담즙을 생성하고 소화 과정을 지원하는데 문제가 생기면 음식 소화가 어려워져 속 쓰림이나 소화 불량 증상이 나타날 수 있습니다. 3. 복부 통증 및 .. 유용한이야기 2023. 8. 14.